le Cocon
Une bulle collective pour remettre des couleurs dans le deuil d’un être cher d’une période de vie
Un accompagnement thérapeutique, créatif et collectif pour :
- pauser le bouillonnement intérieur
- prendre soin de soi
- mettre de la couleur et de la lumière dans une période sombre
- connecter avec des personnes qui vivent la même chose
- au sein d’un groupe intimiste et bienveillant
infos pratiques
- Un cycle de 4 séances, une fois par semaine durant un mois, afin d’avoir le temps de prendre son temps et créer des liens sur la durée
- Un soir de semaine de 19h30 à 21h afin d’avoir le temps de rentrer de sa journée et commencer sa soirée en mode cocooning
- En visio, afin que tout le monde puisse participer dans le cocon de son chez soi
- Tarif, participation libre, tu paies ce qui te semble juste
Elles en parlent mieux que moi
Je suis plus apaisée et joyeuse, j’ai plus envie de vivre, je me sens moins seule, j’ai plus envie de vivre et plus confiance en l’avenir. Les ateliers que nous avons pu faire m’ont permis de prendre du recul sur le deuil. Sans l’oublier bien-sûr, j’apprends à vivre avec, différemment, de manière plus apaisée et moins pesante.
Le fait de me connecter à d’autres personnes m’offre un havre de paix, j’en ressort avec de l’espoir. Il y a une énergie commune, c’est inspirant. Les autres comprennent, ça me permet de me lâcher.
J’ai ressenti beaucoup de bien-être à être ensemble. Ça fait du bien de voir sa douleur autrement. Cet atelier a été une vraie ressource.
L’atelier m’a permis de me délivrer du tabou de la mort sans jugements, de remettre du lien entre ces deux mondes (la vie et la mort) qui font peur. J’ai moins peur, c’est toujours là mais c’est plus joyeux.
Comment se déroule les ateliers?
Avec d’autres personnes qui vivent les mêmes chamboulements que toi, nous allons poser ton chaos intérieur sur des feuilles et des couleurs. Nous explorerons comment cette absence se manifeste dans ta vie, et repérerons les moments où tu trouves déjà des façons de tenir debout malgré tout en communiquant à travers sa créativité.
Au fil des séances, nous mettrons en lumière ce qui compte pour toi, tes liens, tes souvenirs, et les valeurs que cette relation continue de faire vivre en toi. Nous construirons une histoire qui honore à la fois ce que tu as perdu et ce que tu continues de devenir, un narratif où tu retrouves du mouvement et du sens.
Et enfin, nous regarderons sur quelles personnes, ressources ou rituels tu peux t’appuyer pour que ton chemin de deuil puisse se poursuivre à ton rythme, même en dehors de nos rencontres.
Prête à remettre des couleurs dans ta vie?